Pour approfondir plus de solutions pour sortir du burn-out maternel et acquérir les outils pour instaurer un changement profond et durable, tu trouveras ici 1 programme complet et gratuit. Ce programme est fourni et généreux, je le considère presque comme une "formation" précieuse, grâce à...
Le blog
Sortir du burn-out maternel
« Je veux juste me reposer »
"Je veux juste me reposer", une demande et une envie bien légitime ! Tout le monde a besoin de repos. Seulement voilà, quand on en arrive à passer à l'action ... « Tous les après-midi je fais la sieste avec mes enfants. Et après je me lève en me disant que j'ai encore perdu du temps 🙄 » Voilà le...
Pour prendre soin de moi : Mon coin cosy
Prendre soin de moi pour éloigner le plus possible la maman épuisée ! 🚨 Prendre soin de moi : Pas un luxe mais un devoir de parent 🚨 S’il y a une chose essentielle et indispensable que j’ai apprise en formation et qui se confirme tous les jours dans la vraie vie avec mes clientes, c’est que pour...