Le blog

Sortir du burn-out maternel
Femme parfaite sacrificielle ça suffit !

Femme parfaite sacrificielle ça suffit !

Toutes les femmes trop fatiguées devraient lire ça ! Se plier en 4 pour tout et pour tout le monde ... Répondre aux critères "D'être une bonne mère", à ceux "D'être une bonne employée/une bonne cheffe d'entreprise" et à ceux "D'être une bonne conjointe"... Je ne crois pas avoir besoin de détailler...

Comment j’ai réussi à vaincre 2 fois l’épuisement parental

Comment j’ai réussi à vaincre 2 fois l’épuisement parental

L'épuisement parental ou burnout parental est un syndrome de détresse intense lié à la parentalité et qui se manifeste de trois façons : 1 - un épuisement physique et émotionnel, 2 - un désengagement affectif 3 - la perte du sentiment d'efficacité parentale. Un état que j'ai bien connu ... comme...

À quoi ça sert une coach parentale?

À quoi ça sert une coach parentale?

À quoi ça sert une coach parentale?, voilà une question qui revient souvent ! Et c'est bien normal, c'est un "nouveau" métier, que l'on connait peu et dont on se méfie même, il faut donc du temps pour l'apprivoiser et le comprendre 😉. Chaque coach à sa spécificité. Ma spécialité c'est...

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