Nous venons de passer l'équinoxe de Septembre, moment où la durée de jour (de lumière) est égale à la durée de nuit (de sombre) et donc à partir de maintenant la luminosité va décliner et potentiellement avec elle, notre énergie. Car en effet, cette baisse de lumière n'est pas sans conséquence...
95% des mamans qui demandent du coaching parental gratuit ne vont pas appliquer les conseils offerts ni tester les exercices de coaching proposés ... Et là tu te dis sûrement " ben pose toi des questions ma vieille, c'est que tes exercices ne doivent pas être bien terribles !" Et bien non, je ne...
À quoi ça sert une coach parentale?, voilà une question qui revient souvent ! Et c'est bien normal, c'est un "nouveau" métier, que l'on connait peu et dont on se méfie même, il faut donc du temps pour l'apprivoiser et le comprendre 😉. Chaque coach à sa spécificité. Ma spécialité c'est...
Prendre soin de moi pour éloigner le plus possible la maman épuisée ! 🚨 Prendre soin de moi : Pas un luxe mais un devoir de parent 🚨 S’il y a une chose essentielle et indispensable que j’ai apprise en formation et qui se confirme tous les jours dans la vraie vie avec mes clientes, c’est que pour...
Je fais partie de celles qui ont besoin des 100% de réponses avant d’y aller et d'oser se lancer. Et pendant longtemps, au prix d’une certaine auto-maltraitance mentale, physique et émotionnelle, j’ai quand même réussi à avancer. Seulement voilà, plus j’avance vers qui je suis profondément et vers...