Nous venons de passer l'équinoxe de Septembre, moment où la durée de jour (de lumière) est égale à la durée de nuit (de sombre) et donc à partir de maintenant la luminosité va décliner et potentiellement avec elle, notre énergie. Car en effet, cette baisse de lumière n'est pas sans conséquence...
"Mes enfants ne me racontent jamais leur journée d'école ou très peu", "J'ai beau demander, je n'arrive pas en savoir plus" ... Avec la rentée, et même tout au long de l'année, on a envie de tout savoir mais ils ne sont pas forcément toujours prêts à satisfaire notre curiosité ! N'est-ce pas ?!...
Quand on veut s'éloigner ou sortir du burn-out maternel, il est super important de faire le lien entre ce Burn out maternel et les émotions. Considérer l'épuisement maternel seulement du point de vue de la surcharge quotidienne et mentale est clairement insuffisant. Le "Pourquoi je n'ai plus...
Toutes les femmes trop fatiguées devraient lire ça ! Se plier en 4 pour tout et pour tout le monde ... Répondre aux critères "D'être une bonne mère", à ceux "D'être une bonne employée/une bonne cheffe d'entreprise" et à ceux "D'être une bonne conjointe"... Je ne crois pas avoir besoin de détailler...
À quoi ça sert une coach parentale?, voilà une question qui revient souvent ! Et c'est bien normal, c'est un "nouveau" métier, que l'on connait peu et dont on se méfie même, il faut donc du temps pour l'apprivoiser et le comprendre 😉. Chaque coach à sa spécificité. Ma spécialité c'est...
"Mes enfants se disputent tout le temps ! Comment faire ?" une question qui revient tellement souvent dans mes séances de coaching ! Ahhhhhhhh les disputes … Vous m'en parlez souvent sur FB ou Instagram ! Quel parent n’a jamais eu à faire face à ces guerres nucléaires pour...