🌟 Je veux retrouver ma joie de vivre 🌟 ! [Programme de coaching 100 % offert]

Bienvenue dans ce programme de coaching 100 % offert

Je veux retrouver ma joie de vivre 🌟 !

Je te recommande fortement ce programme si

• Tu te sens au bord de l’épuisement maternel ou pro
• Tu as déjà vécu un burn-out maternel ou pro,
• Tu te sens éteinte, en mode « survie » pilote automatique
• Ou au contraire, au bord de l’explosion (couple, famille, pro)

Tu vas découvrir

7 clés puissantes pour sortir rapidement et durablement de cet épuisement et retrouver ton énergie, ta joie de vivre et le plaisir d’être maman et Femme 🌟 !

Parentalité – Développement personnel

« Je veux retrouver ma joie de vivre, avoir du temps pour moi, me sentir plus en forme, faire des choses plus épanouissantes » … Lors de mes échanges avec toi sur les réseaux sociaux FB et Instagram, on est bien d’accord, c’est un programme alléchant mais qui reste trop souvent comme une envie inaccessible, un luxe dans ce tourbillon quotidien de maman …

La vie, une fois parent, t’apparaît souvent plus rude que tu ne l’avais imaginée … tu l’idéalisais parfois, tu te disais que ça passerait, tu attendais que les choses se tassent et tu sous-estimais les défis pensant “moi, ça ne m’arrivera pas” …

Et puis vient la réalité … la claque parfois … un boulot, des enfants, ton couple, des contraintes et obligations qui t’arrivent de toutes parts… Bref, tu te retrouves à concilier tornades émotionnelles, vie pro, vie de couple, faire cohabiter sereinement les besoins de tout le monde, tout en te préservant pour ne pas y laisser ta peau et ton mental …

Clairement, je le vois chaque jour en séance de coaching parental individuel, peu de mères, de femmes y sont préparées ! Et beaucoup (trop ! Moi comprise il y a 10 ans) se retrouvent en état d’épuisement avancé, au bord du burn-out parental ou même déjà un pied dedans …

Par chance pour elles (et pour toi 😉), j’ai suivi des entraînements intensifs de parentalité et de développement personnel

Et j’ai accompagné depuis 8 ans des centaines de femmes à retrouver durablement un équilibre de vie et à sortir de cette spirale infernale. De quoi te partager ici un condensé de ce que j’ai appris et qui les a tellement aidé à retrouver sérénité, énergie, joie de vivre et plaisir dans leur rôle de maman.

À la fin de ce programme, tu auras compris ce qui t’a conduit à cet état d’épuisement et tu auras un bon état des lieux d’où sont tes propres limites, tes blocages, tes croyances et des pistes de solutions pour commencer à les débloquer.

Tu seras ainsi en chemin pour retrouver du temps pour toi, ton énergie, ta joie de vivre et en bonus ta patience 😉. Bref, tu seras en chemin pour te retrouver toi-m’aime, telle que tu es vraiment et pas comme la société ou ton histoire personnelle t’ont façonnée. Tu seras en chemin pour retrouver la vraie toi pétillante ✨

Ça donne envie non ?!

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La métaphore du chauffage pour retrouver ma joie de vivre, mon énergie et prendre vraiment soin de moi

Pour se sortir durablement et profondément d’une situation compliquée et désagréable comme celle du burn-out maternel, il est essentiel de comprendre ce qu’il se passe pour pouvoir mieux agir ensuite de manière plus directe et plus efficace. C’est exactement ce que je veux pour toi avec ce programme offert : que tu aies toutes les cartes en main pour savoir précisément contre quoi tu te bats et mieux t’en sortir ensuite.

Et pour déjà mieux comprendre ton énergie et comment elle fonctionne, j’aime beaucoup utiliser la métaphore du chauffage.

Je m’explique : si en hiver tu veux avoir bien chaud chez toi, tu allumes le chauffage à ta température idéale  souhaitée et bingo, tu es cosy chez toi.

Mais si tes portes et tes fenêtres sont percées ou carrément grandes ouvertes, tu auras beau mettre du chauffage et même augmenter la température tant que tu veux, tu auras beaucoup de mal à garder ta température idéale souhaitée.

Et bien, c’est la même chose avec l’énergie dans ton corps ! Il y a plein d’endroits où ton énergie s’échappe, se dissipe, se fait aspirer. Et tu as beau essayer de recharger ton énergie tant que tu veux, elle s’en va et se perd directement par toutes ces ouvertures ! Un épuisement sans fin, qui nous laisse souvent démunies et surtout à bout de force et de patience.

Voilà donc ce que je te propose dans ce programme offert : voir quelles sont tes portes et tes fenêtres cassées ou grandes ouvertes, pour pouvoir les réparer et ainsi conserver ton énergie et ta joie pour toi plutôt que de les laisser s’échapper et se perdre.

Une méthode efficace, facile à appliquer et guidée point par point.

Tu verras que c’est un programme généreux avec beaucoup d’outils, d’exercices, de réflexions.

Et pour le recevoir il te suffit de cliquer sur ce bouton juste en dessous 👇🏼

Prête ?! Alors c’est parti

Est-ce que ce programme est vraiment offert et du coup efficace? Oui, il est totalement offert sans condition parce que je souhaite que de plus en plus de mamans puissent avoir accès à du coaching pour améliorer leur quotidien.

Et oui totalement efficace, parce que même offert, je mets le même cœur à partager des exercices de coaching et des stratégies gagnantes pour que tu puisses transformer ta vie déjà dès la lecture de ces prochaines lignes.

Prends bien soin de toi et à bientôt ! – Sandrine – Ta coach 🌈