L'épuisement parental ou burnout parental est un syndrome de détresse intense lié à la parentalité et qui se manifeste de trois façons : 1 - un épuisement physique et émotionnel, 2 - un désengagement affectif 3 - la perte du sentiment d'efficacité parentale. Un état que j'ai bien connu ... comme...
"Mes enfants se disputent tout le temps ! Comment faire ?" une question qui revient tellement souvent dans mes séances de coaching ! Ahhhhhhhh les disputes … Vous m'en parlez souvent sur FB ou Instagram ! Quel parent n’a jamais eu à faire face à ces guerres nucléaires pour...
![Je veux être une maman épanouie ! [Programme offert]](https://sandrinefranceschi.com/wp-content/uploads/2021/12/Maman-heureuse.jpg)
"Je veux être une maman épanouie, zen et heureuse !". Voilà ce que me disent les mamans qui me contactent sur FB ou Instagram.. Et qui ne voudrait pas ça ?! Mais dans la réalité, c'est parfois bien plus compliqué que de juste le vouloir n'est-ce pas ?! Alors, Bienvenue dans ce Programme offert "Ça...